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[其他教程] 健身私教:一切训练的前提

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发表于 2021-10-22 20:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
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课程介绍
在人们越来越注重运动健身的现代,有许多人因健身不当而影响了健康,原因之一就是常把健身锻炼当做竞技训练来进行,可大部分人根本不懂竞技运动训练的科学性。科学健身与合理饮食相配合,是实现健康健身的必要搭配。

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发表于 2021-10-22 20:48 | 显示全部楼层
小手一抖,沙发到手!

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沙发!沙发!

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发表于 2021-10-22 20:48 | 显示全部楼层
学习了,谢谢分享、、、

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虎年纪念勋章黑金实名热火一夏重铸荣光 国庆节纪念勋章新星之火冰墩墩灌水之王牛年纪念勋章五一勋章  

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发表于 2021-10-22 20:51 | 显示全部楼层
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发表于 2021-10-22 20:53 | 显示全部楼层
我是个凑数的。。。

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我是个凑数的。。。

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发表于 2021-10-22 20:55 | 显示全部楼层
学习了,不错,讲的太有道理了

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发表于 2021-10-22 20:55 | 显示全部楼层
帮你顶下哈!!

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发表于 2021-10-22 20:55 | 显示全部楼层
沙发!沙发!

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